Tamara Geissbühler
Registered Yoga Teacher (RYT-500) by Yoga Alliance
Dipl. und zert. Hypnosetherapeutin NGH / VSH


Vor ungefähr 15 Jahren war ich auf der Suche nach etwas Neuem, da ich ein inneres Gefühl hatte, dass irgendetwas in meinem Leben fehlte. Was war mir zu diesem Zeitpunkt nicht klar. 

Es sollte einerseits Zeit für mich sein, um mich vom hektischen Arbeitsalltag zu entspannen, gleichzeitig aber auch aktives körperliches Training beinhalten. So entdeckte ich ein Inserat, worin Yogakurse ausgeschrieben wurden und ich durfte in Luzern meine ersten Yogalektionen im dynamischen und gleichzeitig entspannenden Stil besuchen. Das war es, wonach ich gesucht hatte und das Feuer für Yoga war entfacht. 

Um mir detaillierteres Wissen anzueignen, habe ich die Ausbildung bei medrelax absolviert und bei Yogashiva in Basel das 200 h Teacher Training abgeschlossen. Im Sommer 2016 habe ich das 300 h TT bei Olive Ssembuze in Zürich erfolgreich beendet. 

Selber unterrichte ich dynamische Yogaklassen, spezielle Stunden für werdende Mütter (selber Mutter von 2 Kindern, Jg. 2011 und 2013), Yoga speziell für Athleten, sowie für Frauen im vierten Trimester (Rückbildung), Yin Yoga und Kinder- sowie Teenager-Yoga. 

​Ebenfalls bin ich als Ausbildnerin bei 200 h TT engagiert. 

 Ausbildungen / Weiterbildungen / Workshops

Picture
  • Dipl. zert. Hypnosetherapeutin VSH/NGH
  • New Spirit Yogalehrerin Bahar Yilmaz 2018
  • Dipl. Gesprächstherapeutin INVALUATION (Gabriel Palacios)      
  • 30 h Katonah Yoga Weiterbildung bei Dages Juvelier Keates 
  • Unterricht Modul Yin Yoga bei 200TT yoga2day
  • Unterricht des Moduls Yoga in der Schwangerschaft bei 200TT yogalives und yoga2day
  • Yin Yoga Weiterbildung Meridiane bei Mel Haumann
  • Yoga und Spiraldynamik bei Eva Hager-Forstenlecher
  • feel ok Tage 2012/2015/2018
  • Workshop bei Lady Ruth, Jivamukti Yoga 
  • Mädchentreff Tokjo, Unterricht einzelner Yogalektionen
  • Bandhas Workshop bei Susanne Heimgartner
  • Chakrenworkshop bei Cornelia Kaderli
  • 300 h TT Ausbildung bei Olive Ssembuze, yogalives
  • Beckenbodenarbeit bei Brigitte Bruni
  • Der indische Götterhimmel bei Claudia Guggenbühl
  • Yin Yoga, YYTT 1 bei Markus Henning Giess in Aarau
  • Weiterbildung Yoga und Spiraldynamik bei Claudia Guggenbühl
  • Weiterbildung für Yogalehrerinnen bei Yogapraxis, Irene Kocher
  • Ausbildung Yoga für Schwangere und in der Rückbildungszeit bei Ursula Salbert
  • Ausbildung Yoga bei Yogashiva Basel und medrelax Zürich
  • Diverse Workshops bei Patrick Broome (Yogatrainer Deutsche Nationalmannschaft), Anna Trökes, Young Ho Kim, Nathalie Nobs, Anania Hostettler, Céline Ryf (Jivamukti Yoga) , Alex Frei (yogamarket), Gurmukh Kaur (Kundalini Yoga), Christina Eggenschwiler (open-yoga Bern), etc.
  • NUAD-Praktiker mit WatPo Thaimassageausbildung
  • Ausbildung in Kinderyoga bei Ursula Salbert 
  • Autogenes Training bei medrelax
  • Progressive Muskelentspannung bei medrelax  
  • Franklin Basic-Lehrerin
  • NIA White Belt Teacher
  • CQM-Practioner 1 und 2 
  • EFT 1